Le Wholesome Virtual Studio est un espace de bien-être virtuel proposant des cours de yoga, de méditation et de respiration à la demande avec zoom en direct et à la demande que vous pouvez suivre où vous voulez et quand vous voulez. Chaque offre est destinée à vous laisser un autre outil pour améliorer et maintenir votre bien-être.
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"Les cours Zoom de Jason l'hiver dernier m'ont sauvé la vie ! En raison de la pandémie, je n'ai pas pu assister aux cours en personne, cela faisait donc un certain temps que je n'avais pas pratiqué le yoga. J'étais si heureuse quand j'ai découvert les cours en ligne de Jason. J'ai J'étais inquiet mais j'ai découvert à quel point j'appréciais ses conseils et son expertise tout en pratiquant. Finalement, mon endurance, mon endurance et mon souffle sont revenus et je me suis vraiment adapté à son cours en ligne. Son cours donne définitivement le ton à ma journée ! Un maître instructeur de yoga qui est bienveillant tout en procurant un niveau de plaisir à chaque cours."
Débra
"C'est incroyable qu'un cours en ligne puisse se sentir si personnel, si vivant et si présent. Je me sens soutenu, vu et entendu dans les cours de YogiJay. Il a créé une communauté de yogis qui se soutiennent et prennent soin les uns des autres. Je peux ' J'attends de voyager à MV pour m'entraîner en personne, mais en attendant, j'adore commencer ma journée avec YogiJay. Son langage (repérage, c'est quoi faire dans une pose/comment entrer dans la pose/comment rester dans la pose ) est si clair et précis ; pas de charabia pour le yoga. C'est clair, affectueux, précis et parfois plein d'humour. Il propose également de nombreux aménagements pour que n'importe qui puisse pratiquer avec lui"
Mimi
"Les cours avec Yogi Jay sont incroyables. Il se concentre à la fois sur la force mentale et physique. Je me sens rajeuni après chaque cours. J'ai commencé à suivre des cours en personne, mais maintenant je le fais à distance, car je n'ai trouvé personne où Je vis qui se rapprocherait de la façon dont Jason enseigne son yoga. Je pense que les cours m'ont aidé à être un peu plus résistant au stress quotidien"
Hélène